Feature 03

女性

女性が利用しやすいプライベート空間

隠れ家的な空間で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境を高崎市でそろえました。特に運動経験が少ない女性の方や、運動が苦手な方でも、リラックスした雰囲気の中でトレーニングに取り組めます。完全予約制なのでほかの会員様との接触が少なく、プライバシーが守られた状態でトレーニングができることも特徴です。食事・運動・めぐりの観点から、女性特有の不具合にも対応したプログラムを提供しています。

生活習慣の見直しを目指すプログラム

日々の忙しさに追われ、自分自身のケアが後回しになりがちな現代人、特に多くの役割を担う女性にとって、継続的な健康管理は課題です。短期的な結果だけでなく、パーソナルジムとして、長期的な視点での健康維持と美容を目指した提案を心がけています。健康パンを取り入れた実践的な食事指導、身体の状態に合わせたパーソナルトレーニング、そしてめぐりへのアプローチを総合的に組み合わせることで、内側と外側からのトータルでのケアを高崎市で目指します。健康と美容に対して、一人ひとりに合わせてカスタマイズできるプログラムです。

友人と参加できるペアトレーニング

一人でのトレーニングに不安を感じる方や、モチベーション維持が難しいと感じる方には、ペアでのトレーニングプランがおすすめです。友人や家族と一緒にトレーニングに取り組むことで、お互いに励まし合いながら無理なく継続できます。特に女性の場合、同じ目標を共有できる仲間がいることで、トレーニングの楽しさや達成感が増す方が多いようです。ペアで利用いただく場合は、通常料金から割引を行うお得なシステムも高崎市で用意しました。友人や同僚、家族と一緒に健康づくりを始めたい女性の方に適切なパーソナルジムです。

Access

アクセス

パーソナルジム孫太郎

住所

〒370-0851

群馬県高崎市上中居町1705

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電話番号

090-6117-9645

090-6117-9645

営業時間

10:00~22:00

定休日 年中無休
代表取締役

竹内 克記

駐車場 8台

運営会社

株式会社孫太郎むらさき

アクセス

JR高崎駅から車で約5分、ぐるりん市内循環バス群馬の森線または群馬バス高崎駅東口線の上中居町北バス停からすぐです。駐車場完備のため、車でも利用できます。

女性に向けた
多彩なトレーニングプラン

体型の違和感や健康上の課題は、女性によって実に様々なケースがあります。ダイエットを目指す方、筋力アップを目指す方、健康維持を目指す方など、それぞれの目標に合わせた多彩なプログラムを高崎市で用意しました。無理なくダイエットコースは、厳しい食事制限を行わず、健康的に体重管理を行いたい女性におすすめです。また、リバースエイジングコースでは、年齢を感じさせない身体づくりをサポートします。パーソナルジムとして、ライフステージに合わせたプログラムを提供しています。

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