中枢神経と末梢神経 | パーソナルジムは群馬県、高崎市のパーソナルジム孫太郎 | ブログ

皆さんこんにちは！ パーソナルジム孫太郎のNSCAパーソナルトレーナーの竹内です。

パーソナルジム孫太郎では、ダイエット、ボディメイク、体力維持などお客様の様々なニーズにお応えしながら、プライベート空間で、老若男女、誰でもトレーニングできる場所となっています。  

料金体系も内容は濃いが格安で、通いやすいをモットーにお客様に喜んでいただけるよう、努力をしておりますので、 是非とも、まずは体験＆カウンセリングでパーソナルジム孫太郎をお試し下さい！  

本日は中枢神経と末梢神経の紹介です。  

  中枢神経は「脳」と「脊髄」からなり、情報を処理・命令する身体の司令塔です。

末梢神経は中枢から全身に枝分かれし、情報を運ぶ通信網です。

中枢神経は命令を発し、末梢神経がそれを受け取って感覚・運動・内臓機能を調整する役割を担います。 

1. 中枢神経（ちゅうすうしんけい）

構成: 脳（大脳、脳幹、小脳）と脊髄。

役割: 全身からの感覚情報を受け取り、処理・分析して指令を出す。神経系の司令塔。

特徴: 身体の中心部にあり、骨（頭蓋骨・脊椎）に守られている。   

2. 末梢神経（まっしょうしんけい） 

構成: 脳から出る「脳神経」12対、脊髄から出る「脊髄神経」31対。

役割: 中枢神経と身体の各部（筋肉、臓器、感覚器）を繋ぐ通信経路。

分類: 体性神経: 運動神経（筋肉を動かす）、感覚神経（感覚を伝える）。

自律神経: 交感神経、副交感神経（内臓、心拍、体温などの無意識的な調節）。     

神経細胞（ニューロン）

①    　運動神経（遠心性神経）➡　中枢神経から筋へインパルスを伝える 　　　　　　　

　　　これが骨格筋を収縮させる

②    　感覚神経（求心性神経）➡　末梢から中枢神経系にインパルスを伝える 　　　　　　　　　　　　　　　　感覚神経が末梢神経から中枢神経に 運ぶインパルスにより、

　　　　　　　　　　　　　　　　張力、伸長、 運動、疼痛などが伝わる